Sessão de Júri Nível Secundário
- Centro Qualifica ESAM
- 30 de jan.
- 2 min de leitura
Com a participação de seis adultos, realizou-se hoje mais uma sessão de júri de certificação. Desta vez, o nível era secundário.
Os temas abordados nas respetivas apresentações foram os seguintes:
"ORGANIZAÇÃO no DIA A DIA"
O comportamento humano...pessoa em ação...
Gerir o tempo...gerir o espaço...gerir o trabalho...gerir o dia a dia...
Planear...agenda...antecipar o que controlamos...práticas importantes para a produtividade...para o sucesso das tarefas...para o bem estar e qualidade de vida!
Nas contrariedades...ponderação... organização... resiliência...
Aprender... sempre!!!
"PIMENTA do REINO"
Além Atlântico...plantação de pimenta do reino...no Brasil se trata...
Portugueses e brasileiros, unidos na língua...cuidado!... pimenta quanto baste!!!
Do fruto em cacho...o grão negro se apresenta.
Especiaria singular...condimento picante...na alimentação como é importante!
"BANDA FILARMÓNICA DE TAROUCA "
Do pouco se fez muito... sete instrumentos...sete elementos... assim nasceu a banda.
De Tarouca...de terra em terra...os mais de cinquenta que chegaram a ser... realizaram encontros e concertos...na igreja, na procissão, na rua, no coreto...a música se fez... expressão de reportório vasto...das notas "soltas" de sopro (Ó clarinete!)...de percussão...de metais... participação...festividades... comunhão de emoções...e como diz o maestro "só faz falta quem cá está!"
E os que estiveram... assim aprenderam...e puderam partilhar!!!
"23 ANOS na SUIÇA"
Dois países... cá e lá.
Territórios...climas... paisagens...
Culturas... hábitos... costumes...
Gentes...formas diferentes de "olhar" o mundo... outras organizações... outros procedimentos...
Outras vidas…
Aprender com a diferença... riqueza que nos permite melhores escolhas e tomadas de decisão... afinal de contas a essência da aprendizagem ao longo da vida!!!
"TRABALHO no HOSPITAL de VISEU"
Cuidados de saúde... uma missão!
Das necessidades básicas... todo o cuidado...a higiene...a alimentação...de tudo um pouco.
Rotinas e práticas... doente a doente...cama a cama... para que nada falte a quem privado está de um Bem maior...a saúde!
O cumprimento diário...o carinho...o sorriso...a passagem de testemunho aos colegas do turno seguinte... sentido de equipa e de dever... sempre presente!
Como foi dito: " no final da jornada de trabalho ter consciência do dever cumprido e de ter feito o melhor pelos outros na prestação do serviço".
"MINDFULNESS"
Vida complexa...agitada... corrida...
O sopro...o voo...o tempo..."externalidades
Da solitude...aos outros...à comunidade.../
Travão... autorregulação..."internalidade"...
Conhecer-se...cuidar de si...
Práticas: meditação... atenção plena... respiração controlada...SENTIR!!!
Corpo...Mente!!!
Bem Estar...cuidar de si...cuidar do outro...cuidar do TODO!!
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